O Humor que Relaxa: Autodepreciação , Sarcasmo e a Técnica de Levar na Calma
Em um mundo cada vez mais agitado, o bom humor se apresenta como um importante aliado para reduzir a tensão . A autoironia , a sagacidade e a habilidade de lidar as desafios da vida com descontração não são apenas características admiráveis, mas também meios eficazes para estimular o bem-estar em